Kurs
Anti-Stress-Tag für Frauen
Keine Vorkenntnisse erfordert
Anti-Stress-Tag für Frauen
Heilpflanzen und Imaginationsübungen für gelassene Tage und ruhige Nächte.
Der Alltag als Berufstätige wie als Familienfrau ist anspruchsvoll. Wir Frauen kennen uns bestens damit aus, Beruf, Haushalt, vielleicht noch Kinder gleichzeitig zu managen, für unseren Partner/Partnerin ein offenes Ohr zu haben. Aber wo bleiben wir selbst dabei?
An diesem Seminartag exklusiv für Frauen, besprechen wir Antistresskräuter und andere Heilpflanzen für Körper, Geist und Seele, lernen für gesunden Schlaf in der Nacht, für Wachheit und Konzentration am Tag zu sorgen. Visualisierungsübungen helfen dabei, sich im Alltag Ruheinseln zu schaffen, unser "Inneres Team" wartet nur darauf, Ideen für ein entspanntes Leben beizutragen.
| Kosten | CHF 235.- |
| Dauer | 6 Stunden |
| Daten | 5. November 2021 |
| Zeit | 10.00 - 17.00 Uhr |
Fischer Heide
Fischer Heide
Ärztin, Mutter eines Sohnes. Mitbegründerin der Frauengesundheitszentren Heidelberg (1978) und Freiburg (1990). Seit 1998 in eigener Praxis in Freiburg i. Br. mit den Schwerpunkten Naturheilkunde und Psychosomatik in Gynäkologie und Geburtshilfe. Autorin vieler Fachartikel und der frauenspezifischen Gesundheitsbücher «Frauenheilbuch» (2004), «Frauenheilpflanzen» (2006), «Körperweisheit» (2009) sowie eines gleichnamigen Hörbuches mit Anleitungen zur Heil-Imagination. Dozentin, Referentin und Seminarleiterin.