Engpassdehnungen, Faszienrollmassagen und Osteopressurpunkte für den unteren Atemraum

Selbstwirksam und eine überraschend erfolgreiche Therapieform, welche die körperlichen Vorrausetzungen für einen befreiten Atem schafft.

Hintergrund

Liebscher & Bracht haben herausgefunden, dass über 90% aller Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn auf Grund muskulär-faszialen Ungleichgewichten «geschaltet» werden, um den Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen zu schützen.

Diesem schmerzverursachenden Mechanismus wirkt diese Therapie mit der eigens entwickelten Osteopressur, den Faszien-Engpassdehnungen, sowie den Faszienrollmassagen ursächlich entgegen.

Bezug zur Atemtherapie

Diese Methode vermag atemeinschränkende Verspannungen nachhaltig zu lösen. Die Eigenmassage mit den Faszienrollen und die gut strukturierten Dehnübungen sind einfach zu lernen. Die effiziente Osteopressur zeigt neue Wege, mit Schmerzuständen umzugehen.

Inhalte

Input zur Schmertherapiemethode Liebscher& Bracht

Faszienrollmassagen richtig ausgeführt

Engpassdehnübungen, welche unsere Atmung verbessern

Wichtigste Osteopressurpunkte am Becken und Beinen behandeln

Ziel

In diesem Seminar widmen Sie sich der Flexibilisierung des oberen Atemraumes und lernen muskulär-fasziale Schmerzzustände zu lösen. Diese Methode regt sie an, sich aus der «Comfortzone» zu wagen und das Wort «Schmerz», bekommt eine neue Bedeutung.

Der Kurs ist für alle geeignet, welche sich für diese Therapieform interessieren und sich auf dieses Thema einlassen möchten.

Vertiefungstag für alle ehemaligen Teilnehmer

die schon mal bei Gabriele in einem Seminar waren und sich weiter für die Vernetzung der L&B Methode interessieren.
Wir wiederholen die Themen des unteren und oberen Atemraumes.