Die Weisheit deines Körpers

Inhalt

Schmerzen und Symptome sind nicht nur Störungen - sie können Botschaften sein.

In der Prozessarbeit nach Arnold Mindell, werden Symptome als Ausdruck tieferliegender inneren Prozesse verstanden. Wenn wir ihnen mit Neugier und Offenheit begegnen, können sie sich entfalten und eine verborgene Botschaft frei geben. Dabei kann blockierte Energie wieder in Fluss kommen.

Eine zentrale Frage lautet:

«Könnten diese Symptome ein Teil von mir sein, den ich noch nicht kenne?»

Durch angeleitete Körper-, Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen - einzeln, zu zweit oder in der Gruppe - entwickeln Sie eine forschende Haltung gegenüber Ihren Schmerzsypmtomen und lernen, ihre Qualität bewusster wahrzunehmen und auszudrücken.

Mit diesen neu entdeckten Einsichten erforschen wir, wie Ihre Symptome mit dem eigenen Leben in Beziehung stehen. So kann sich Ihr innerer Bezug zum Schmerz verändern - weg vom reinen Bekämpfen, hin zu einem verstehenden Dialog.

Erlauben Sie Ihrem Körper gehört zu werden und entdecken Sie, welche Weisheit in Ihrem Schmerz verborgen liegt.

Ziel/Zielgruppe

Die Teilnehmenden

• entwickeln eine differenzierte Wahrnehmung ihrer körperlichen Symptome
• lernen, körperbezogene Prozesse als Ressource zu nutzen
• stärken ihre Fähigkeit, Schmerzen nicht zu bewältigen, sondern zu verstehen
• schaffen eine Grundlage für den reflektierten Umgang mit Beschwerden im eigenen Leben oder im beruflichen Kontext

Diese Weiterbildung richtet sich an

• Menschen mit eigenen körperlichen Schmerzen und wiederkehrenden Symptomen
• Therapeutinnen und Therapeuten sowie Fachpersonen aus beratenden und körperbezogenen Arbeitsfeldern